Leslie Wright är en ärlig fysioterapeut som får jobbet i sitt liv med NBA-stjärnan Scott McKnight. Allt går bra tills Leslie upptäcker att hon håller på att förälska sig i Scott, vilket tvingar henne att välja mellan jobbet och den inre kampen i hennes hjärta. Omedveten om hennes romantiska närmanden dras McKnight istället till tillgivenheten från Leslies barndomsvän Morgan, som har siktet inställt på att bli en NBA-troféfru. Är Leslie dömd att för alltid spela rollen som "bästa vän", eller kommer Scott äntligen att se att det han alltid velat ha står rätt framför honom?

Chockad över sin mors bröllopsannons återvänder en ung man hem för att försöka hindra henne från att gifta sig med hans gamla gymnastiklärare från högstadiet, en man som gjorde mellanstadiet till ett helvete för generationer av elever.

Toro-cheerleaders från Rancho Carne High School i San Diego har stil, käckhet, fräckhet och en killer-rutin som säkert kommer att ge dem mästerskapstrofén för sjätte året i rad. Men för nyvalda lagkaptenen Torrance tar Toros väg mot total cheerheder en skum vändning när hon upptäcker att deras perfekt koreograferade rutiner faktiskt stulits från Clovers, ett hip-hop-lag från East Compton, av Toros tidigare kapten. Medan Toros kämpar för att få fram en ny rutin har Clovers, ledda av lagkaptenen Isis, egna problem – att få ihop tillräckligt med pengar för att täcka reskostnaderna till mästerskapet. Med tid som rinner iväg och pressen som ökar driver båda kaptenerna sina lag till utmattningens gräns: Torrance, som är fast besluten att rädda Toros rykte, och Isis, mer besluten än nånsin att se till att Clovers äntligen får den uppmärksamhet de förtjänar. Men bara ett lag kan ta hem titeln, så må de bästa movesen vinna.

Efter 19 år av att spela den sport han älskar hela sitt liv måste Detroit Tigers-pitchern Billy Chapel avgöra om han ska riskera allt och lägga allt på spel.