Från producenten bakom den ursprungliga klassikern "Pumping Iron" kommer "Generation Iron" – den länge väntade sanna historien om hängivenhet, rivalitet, seger, nederlag, återupprättelse och triumf... Filmen granskar den professionella bodybuildingvärlden idag och ger oss en inblick i livet för nuvarande bodybuildingstjärnor som Phil Heath, Kai Greene, Branch Warren, Dennis Wolf, Victor Martinez, Hidetada Yamagishi, samt den ambitiöse nykomlingen Ben Pakulski och den europeiska sensationen Roelly Winklaar på deras resa mot att krönas till Mr. Olympia.

En professionell bollspelare med ett missbruksproblem tvingas in på rehab i sin hemstad, finner nytt hopp när han ärlig om sin brokiga förflutna och tar på sig tränaruppgifter för ett missanpassat Little League-lag.

Den skoningslösa rivaliteten under 1970-talet mellan Formel 1-rivalerna James Hunt och Niki Lauda.

Ett par åldrande boxningsrivaler lockas ur pensionen för att mötas i en sista match, trettio år efter deras senaste möte.